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健康跑 ! 跑健康 !
2017-09-13

跑步,是體力和意志力的展現
拉長距離就不只如此了,有人問跑超馬,心裡到底放的是什麼...
那是ㄧ個不ㄧ樣的世界


身體在逐漸的習慣,持續長距離奔跑的感覺 

健康跑 ! 跑健康 ! 
心肺強了 , 肌耐力也強了 , 這代表健康了嗎 ? 
我想跑步帶給我的,不只是健康而已... 
跑步,更帶給我青春的感動;....
免疫力增強了 , 生命力旺盛了 , 行動力變強了 , 判斷力精準了 , 執行力提升了 
觀念正面了 , 態度積極了 , 行為端正了 , 習慣變好了 
情感圓滿了  , 心靈滿足了 , 生活幸福了 , 命運改變了 
生活也變得更有價值了 ... 

奔跑吧 ! 跑出全方位的愛動生活 ....
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